행복한 순간과 행복의 조건은 각자의 가치관과 삶의 우선순위에 따라 다르지만, 당신의 행복은 성취감, 사랑하는 사람들과의 교감, 그리고 안정감에서 오는 것 같아요.
■ 생택쥐베리의 어린왕자를 좋아하는 화술경영 윤치영박사의 행복한 순간들
1. 강의할 때_ 자신의 지식과 경험을 공유하며 사람들에게 긍정적인 영향을 줄 때 느끼는 성취감과 보람을 느끼죠.
열정적으로 자신의 역량을 발휘하는 순간, 몰입에서 오는 만족입니다.
2. 좋아하는 사람과 식사할 때_ 사람들과 함께하는 따뜻한 교감에서 느끼는 사랑과 소속감입니다.
대화와 음식을 나누며 관계를 더욱 깊게 만들어가는 행복이죠.
3. 통장에 돈이 들어올 때_ 경제적 안정과 자신의 노력이 보상받는 안도감과 자부심입니다.ㅎㅎ...
미래에 대한 걱정 없이 자신에게 보상을 줄 수 있는 자유에서 오는 기쁨이기도 하죠.
■ 행복의 요소를 알아 볼까요?
1. 뭐니뭐니해도 자율성입니다. 자신이 주도적으로 행동하고 결과를 만들어 낼 때입니다.
2. 연결감 또한 중요한 요소입니다. 다른 사람과의 관계 속에서 사랑과 존중을 받을 때 사람들은 아주 만족한 행복을 느낍니다.
3. 안정감 또한 빼놓을 수 없는 행복의 중요한 요소죠. 미래에 대한 불안감이 없고, 현재의 상태에 만족할 때 촉촉히 스며드는 행복감이 찾아 옵니다.
■ 더 많은 행복을 위한 팁
1. 소소한 행복 찾기_ 작은 일상에서도 기쁨의 순간을 찾아보세요. 예를 들어, 좋아하는 음악을 듣거나 맛있는 커피를 마실 때처럼요.
2. 감사 연습_ 하루를 마무리하며 감사한 일을 떠올리는 습관은 긍정적인 감정을 키워줍니다.
3. 목표 설정_ 강의나 자신의 일에서 성취를 느끼기 위해 구체적인 목표를 세워보세요. 작은 성공도 행복으로 이어집니다.
4. 좋아하는 사람들과의 시간_ 식사뿐 아니라 함께하는 활동을 늘려보세요. 예를 들어, 여행이나 산책 같은 공유 경험.
당신의 행복은 당신의 열정과 사람들과의 관계, 그리고 안정감에서 나오고 있습니다. 이런 순간들을 더 자주 만들고, 확장해 나간다면 더 큰 행복을 느낄 수 있을 거예요!
지인들과 대화하고 소통하고 공감하며 행복을 느끼고 나누는 스피치강의 대전스피치 대전스피치학원 명소 윤치영면접스피치학원
¤ 화요YCY소통명사과정 1부 강의(저녁7시~830), 2부 사교(8:30~10시)
¤ 목요話力과정(저녁7시~9시)
¤ 토요話力과정(오전10시~11:30)
¤ 개인코칭 : 맞춤 시간 조율(줌강의 가능)
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윤치영면접스피치학원
대표강사 윤치영
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